Judo

Una de las reglas más importantes a la hora de hacer judo es aprender a caer correctamente, así evitando muchas lesiones durante las clases pero también fuera de ellas.

• Favorece el desarrollo del aparato motriz.
• Desarrollo de la fuerza, coordinación, velocidad, flexibilidad y equilibrio.
• Aprende a conocerse a sí mismo y a dominar su cuerpo.
• Desarrolla su poder de autocontrol.
• Estimula el pensamiento táctico. La rapidez del deporte les obliga a tener que tomar decisiones rápidas y decisivas en las diferentes situaciones que se les plantea.
• Enseña muchos valores como los del respeto, tolerancia, motivación, autoestima, educación, compañerismo, solidaridad, trabajo en equipo.